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龍華文體中心游泳館公益培訓時間及報名指南
龍華文體中心游泳館公益課第二期
參與方式
本次游泳公益課共150個名額,采用預報名一系統抽簽一短信通知的方式,在線上平臺公開報名,按預報名的時間順序在后臺生成序列號,5月22日進行序列號抽選(系統隨機抽取),并以短信的方式通知中獎人員獲得公益課名額,收到中簽短信即為報名成功。
預報名時間:2023年5月17日20:00-5月21日24:00
上課時間:本次公益課共2個課時,每課時75分鐘。5月23日至5月26日16:45-18:00期間,任選兩個時間段上課。
上課地點:龍華文體中心游泳館(龍華區清泉路龍華文體中心4號門)
報名年齡:6歲至16歲
報名方式
第一步:點此進入預報名鏈接。
第二步:點擊【去注冊】注冊新用戶,已注冊的龍華文體云用戶可直接登錄。

第三步:選擇課程,點擊【報名中】,確認課程信息,點擊【下一步】。選擇【新增】, 填寫學員信息,返回頁面,勾選學員,點擊【下一步】。不符合報名規范(年齡段)系統提示無法報名。


第四步:提交資料后顯示已完成,等待5月22日搖號,搖號結果將以短信形式通知。
培訓內容
1.下水游泳前的熱身準備動作
2.熟悉水性,克服對水的恐懼心理
3.蛙泳基本動作的學習
4.自由泳基本動作的學習
5.講解防溺水小知識
培訓須知
1.報名成功后,請您按時到場參加活動,以免造成名額浪費。
2.報名成功后的學員請自備泳衣、泳帽、泳鏡和洗漱用品。
3.凡患有高血壓、心腦血管等疾病不宜從事劇烈運動者謝絕報名。
4.請嚴格遵守體育場館的各項管理規定,并配合現場工作人員現場管理;在排隊等待或非上課時間做好自身防護;為了不影響您和其他學員正常上課,請至少提前15分鐘到達活動地點進行簽到,并在現場教練的安排下有序入場。
(文章來源于網絡收集而來,版權歸原創者所有,如有侵權請及時聯系)
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