在麗江第一次聽說“拉市?！边@個名詞的時候，心里一直質疑是不是對方說錯了，應該是“拉海市”，一個城市怎么叫“拉市海”呢？當朋友把地圖擺在我面前的時候，我才知道那是一個自然保護區，是一片位于茶馬古道上的美麗濕地。

撐船的船夫

　　拉市海原為滇西北古地槽的一部分，是云南省第一個以“濕地”命名的自然保護區，湖面海拔2437米。1980年代以來，先后興修水利，在落水洞前筑起了一個高大的堤壩，海水再也無法隨意流去，而是從海東黃山哨打通的輸水隧道，流入麗江城區。拉市海由季節湖變成了保持一定水位的高原湖泊，如鏡的湖面倒映著玉龍雪山，越冬水鳥安然棲息，或翱翔于藍天白云之間，構成高原濕地特有的氣息。

　　從麗江古城開車到拉市海，沿途海拔不斷升高，沿著盤山公路開大概15分鐘，就能到達拉市海。站在拉市海的岸邊，看遠處的青山、天上的白云，都倒映在清澈的湖面。

　　拉市海位于茶馬古道之上，是古代西南邊疆貿易的要塞，而拉市海附近是保存較完好的茶馬古道遺址，到了這里肯定也要騎馬感受一下了。拉市海的馬市上大部分是當地特有的滇馬，個頭看上去比較小，也比較消瘦，但是力氣很大，絕不亞于西北的馬匹。

濕地中的一枚鳥蛋

　　在交納了200元錢過后，我們被安排給一個納西族婦女引導。她騎著一匹馬，帶著我們慢慢地走上了茶馬古道。這位大姐告訴我說，馬也是會看人的，太溫柔了它就會欺負我，會隨自己的性子亂跑，在馬背上就要對它嚴厲一點，兇一點。想對他溫柔要等下馬以后，下馬多喜歡它一下，它也就會很喜歡你。

　　騎馬剛上坡的時候，感覺心里很緊張，大姐告訴我們，上坡的時候身子要向前傾，下坡的時候身體向后傾，雙腳蹬住馬蹬子就可以了。上山的路上，馬匹特別聽話，它們還專門挑好走的路段去走。大姐說，有一次她出去放馬，走到一片樹林里找不到回家的路了，最后是馬帶著她找回去的，我想這應該就是傳說中的“老馬識途”吧。

　　當得知我們是從北京來的游客時，大姐很是羨慕地說，他們也很想到北京看看，可這一輩子可能也沒機會了，畢竟往返北京一次可不是一筆小的開銷啊。大姐還一個勁兒地感謝我們，她說我們這趟是她今天第3趟牽馬了，前兩趟都是3個游客，她就不能騎了，因為一組只有3匹馬，她就只能牽馬徒步穿越崎嶇、泥濘的山路。因為前面幾次都是接著牽馬，她沒吃午飯，連馬也沒喂。這下遇到只有兩個人的我們，她也終于可以喘口氣了。我看了看她的腳下，一雙破舊的膠鞋，上面沾滿了泥土，連褲腳都是。這一幕看得我心酸，可惜當時是在山上，沒有一處吃飯的地方，哪怕是一碗面，也好讓這位大姐先填飽肚子！

馬兒

　　女友無意間問起，如果馬死了怎么辦？大姐趕緊接過話，說這個是忌諱，他們那里一般不說馬死的事情，因為他們是從茶馬古道一路走過來的。馬對于他們來說，不僅是一種交通工具，也是他們的生活的來源，他們善待馬匹，就算馬死了，他們也會找個風水寶地掩埋馬匹，并且立碑紀念。

　　騎完馬，就應該去泛舟拉市海，感受一下濕地的樂趣。拉市海附近的村莊，背靠大山、前臨拉市海，可謂真正意義上的“依山傍水”。為我們撐船的是一位當地的納西族大叔，50多歲的樣子。在湖上，大叔很熱情友好地用不標準的普通話介紹著拉市海的歷史、形成，及當地的人文、風俗、特產等等。大叔說，他們世代都是在這里生活，以務農為生，拉市海被開發為景區后，他們才開始牽馬、撐船的。一邊種著莊稼自給自足，一邊牽馬、撐船掙點現金，他們覺得也過得挺幸福的。這才是“知足常樂”啊！

濕地邊的簡易住所

　　在拉市海泛舟，還能看到成群的白鷺，湖面的水藻上，隨處可見白鷺蛋。撐船的大叔在看到白鷺蛋的時候，都會繞行。他說，應該保護動物，不去動他們的窩，這樣人與動物才能長久地相處下去，他們也不想破壞掉鳥兒的生存環境。

　　拉市海上還有一道獨特的風景線，那就是拉市?？爵~。劃船游湖，有時會遇到湖面上有賣烤魚的小伙，魚是現撈現烤，一般10元一條，味道很好，如果你和小伙攀談，他還會唱一段納西民歌，在湖上一邊欣賞美景，一邊吃著烤魚，一邊聽著納西民歌，實在是一種享受。這位小伙子還教了我們幾句納西語，比如用納西語“謝謝”的發音類似于漢語中的“九杯水”，納西語說“你好”的發音類似于“阿拉色色”。

在船上吃烤魚

　　一天結束，除了感嘆于美景之外，還有一些意想不到的收獲。拉市海絕對是值得深度游玩的，不建議選擇僅僅游玩半天甚至還不到的路線，走馬觀花的游覽方式是難以體會到拉市海的魅力的。

　　Tips

　　1.拉市海的最佳旅游時間是每年的1 ～2月或5～6月，前者可觀鳥，后者可賞花。

　　2.拉市海景色最為集中的是環湖一帶，可騎乘當地納西人提供的馬匹來個真正的走馬看花。騎馬時一定要一只手拉住韁繩一只手抓緊馬鞍，同時要學會用韁繩控制馬匹，往左拉是往左走，往右拉是往右走，用力往后拉是讓馬匹停止前進。

　　3.無論是野生的還是人工種植的花草樹木，都不要采摘；拉市海鳥類眾多，記住只可遠觀，不可近擾。

　　4.當地飲食風味獨特，較著名的有青稞酒、八大碗、烤全羊、東巴烤魚、納西烤肉、納西火鍋、麗江涼粉及臘排骨火鍋。

　　5.拉市海位處麗江古城的近郊，周邊的自然與人文景觀異常豐富，如玉龍雪山、瀘沽三島、大研古城、束河古鎮等等，數不勝數，建議有條件的話可安排5～6天的游覽時間。

　　撰文、攝影/顏杰

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