D1：早9:30座船由重慶至奉節，沿途游酆都、云陽張飛廟、石寶寨等，夜宿船上。
說明：做船要選擇旅游船，買票時要問清沿途停靠的景點。一般游船3等艙票價162元左右，船上有空調、彩電，公共浴室一般下午3點到6點開放，條件還可以。船期一般每天上午7點半、9點半、晚上9點左右都有，根據自己時間選擇了。
D2：早上6點半左右到奉節，在碼頭邊租機動魚船到風箱峽下，看完夔門、七道門后，沿古棧道步行至白帝城。游完后座班船回奉節，座下午1點半的汽車到三角壩（興隆），夜宿三角壩（興隆）。
說明：奉節是三峽的入口，船只有早上才能進峽，所以不必擔心晚上會錯過下船。下船后沿江上行100米左右，碼頭邊的魚船都可以談價，一般2人到風箱峽40元左右，座小船進三峽看夔門的感覺和大船完全不同，更加壯觀。風箱峽一段是瞿塘峽的精華，從風箱峽步行到秀甲樓約2小時（風箱峽處游玩、來回走、照相會大約耽誤1小時），秀甲樓到白帝城40分鐘（如果氣溫高，時間會更長，注意帶好飲水）。秀甲樓看風景不錯，外面還有鐵柱鎖江和古象博物館可以看看。白帝城沒太多意思，但是有李白那首詩“朝發白帝彩云間”就不得不看了。再說這樣走就免了白帝城的門票50元/人，不游白不游啊。白帝城下去碼頭可座班船回奉節，3元/人，班次不定，很多游船都會停這個碼頭，所以上船時最好問清楚。奉節碼頭座面的10元可到西門汽車站（好象快拆了），到那里座下午1點半班車（最后一班，所以一定要提前到），去興隆（當地叫三角壩）游天坑地縫。大約6、7點到三角壩。車費25.5元。如果晚了，可以座摩的趕到渡口，在那里想辦法搭去三角壩的車（看你本事和運氣拉）。住宿的地方24米大街的云蝶旅社不錯，干凈衛生，還可以請老板娘幫忙洗洗衣服并甩干（夔門走下來全身會濕透！），10元/人。其他的有三星的“玉龍賓館”，二星的“清泉山莊”以及當地最好的鑫源賓館（50~80元/間）。當地的張關合渣是特色，可以嘗嘗，套餐8元/人，吃得很好。
D3：早上6點左右起床，吃晚早餐后租車去天坑，約4小時，玩完后到地縫，約3小時游玩，若還有時間可去天生橋看看，那里有世界級暗河——龍橋河。夜宿三角壩。
說明：三角壩有不少面包車，一般租用一天（游完天坑地縫至少要6小時）大約90元左右（可座7人），也可住用當地的正三輪摩托車（座2人），大約40元左右。天坑、地縫門票各30元，天坑垂直高度666.6米，相當于近200層樓高，步行強度很大，要有思想準備，實在不行了可以坐轎子（滑竿），大概從入口到一層平臺和一層平臺導坑底都是60元，上下一個價。地縫因為中間一段被水淹沒，要完整走完全部景點大約要走8~10公里路程，同樣，實在不行了也有滑竿可以做，價格就自己談了。這一天步行強度極大，要帶好足夠的水，盡量少帶行李，回去好好休息。地縫里有個景點叫黑眼，值得看看。奉節到興隆的途中有一景“旱夔門”值得一看，確有夔門的氣勢。
D4：早上5點起床坐頭班車回奉節，大約9點到，座9點45分的班車到巫溪，大約15點到。住下后可去巫溪上面的桃源洞旅游，可進行大寧河漂流，看懸棺，晚上可在大寧河邊吃燒烤、喝夜啤酒，很是愜意。
說明：因為早上5點就要出發。最好頭天晚上就去找到車主說好，說出你的旅館名字他會來接你。車費還是25元。奉節到巫溪車費26元，一般4小時左右到達，我們那天遇到車禍堵車，開了近7個小時。巫溪段大寧河水很清，完全達到直接飲用的標準。要旅游可以到當地的桃源賓館問問，那里有詳細的介紹。大寧河的漂流是很有意思的。
D5：早上7點座船順流游妙峽和小三峽，中途上岸游大昌古鎮15分鐘，大約12點半到達巫山，賣13點或14點左右的船票到宜昌，沿途欣賞巫峽和西寧峽的風光，大約晚上11點或12點左右到達宜昌。
說明：巫溪前往巫山客船，每天只有7點的一班（根據人數多少會開幾個客船，但都是7點左右開），最好前一天下午就去買好票，可以座前面幾個座位，方便看風景。船票每人65元，含小三峽門票40元。如用巫山，巫溪人身份證買票可免門票（但是座位號就在最后面）。沿途風光秀麗俊俏，比之大三峽的雄壯別有一番滋味。小三峽里面馬渡河處，是近來開發的小小三峽，主要是漂流，由于水淺，人又多，我們就沒去了。如果從巫山進入小三峽游玩的話，聽說進峽門票是100元/人。巫山到宜昌四等艙56元，6人間，條件可以，當然最好是座3等艙。中途會在三峽大壩停留2小時，可以找旅行社的人給點錢搭車去看看大壩工地（那里沒出租車和公交車過去，時間也不允許）。過葛洲壩時大約11點，看看船過閘的樣子挺有意思。聽宜昌當地的人說由于大量移民到來的關系晚上秩序很亂，我們就住在碼頭的旅館里，20元/人。天亮了再出發。
D6：回程。可以座飛翼船由宜昌回萬州（198左右），然后由萬州坐汽車回重慶（70左右）。也可以坐火車到襄樊（36元），襄樊到重慶（臥鋪大約180多）。本來原想順道游玩張家界和鳳凰，無奈時間不夠，只好下次再去了。本次全部花費1500/人以內（實際上我們包括買膠卷買食品喝飲料上廁所等等全部加起來2人只用了1996.40元）。沿途風光或秀麗迷人或雄壯浩瀚或奇峰異景，讓人難忘。更關鍵的是三峽馬上就要封航，2003年就要蓄水，屆時許多景點再不復人間，心動的驢友們行動要快呀！！
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