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海南美食和樂蟹
時間:2014/5/26 18:15:00 作者:深圳海外國旅
??? 和樂蟹,學名鋸緣青蟹,別名青蟹,因產于海南省萬寧市和樂鎮東海岸的小海一帶而得名“和樂蟹”。???? 和樂蟹是海南最負盛名的傳統名菜之一,與文昌雞、加積鴨、東山羊并稱為“海南四大名菜”。其蟹肉鮮嫩,蟹膏為黃色,似咸蛋黃,配姜醋佐料而食,味極鮮美,極富營養。地道的和樂人都知道,產于港北、樂群村一帶的和樂蟹最佳,那金黃油亮的脂膏是不可多得的美味。在和樂鎮,以港北、樂群村一帶的螃蟹最有名,其膏滿 肉肥為其它蟹種罕見,特別是脂膏,金黃油亮,如咸鴨蛋黃,富含營養。和樂的螃蟹肥厚美,是因為這里是當地的太陽河、龍首河及龍尾河三河匯集流入小海之處,海水較淡,長有大量海草、海菜,適宜螃蟹生長。
??? 和樂蟹名聲最鼎盛時期當是在明清時期。當地地方志上也對此有記載稱,和樂蟹為當年官府和有錢人家座上賓之佳肴。螃蟹營養豐富,含蛋白質、脂肪、碳水化合物、灰分、甲殼素、鐵、鋁、磷等成分。螃蟹是秋令美食,味美肉鮮,特別是蟹黃更是獨具風味。可生烹,可酒浸 ,可糟收,可鹽腌。
和樂蟹的做法
??? 和樂蟹得烹調方法多種多樣,蒸、煮、炒、烤,均具特色,尤其以“清蒸為佳,既保持了其原味之鮮,又兼原色形之美。
特點: 原汁原味、蟹肉鮮 嫩、膏黃色似咸蛋黃、味鮮美,富營養。
制作:
1.將蟹擦洗 干凈,放入鍋中,旺火蒸煮15分鐘后取出。
2.將熟蟹腮幫除去,在明火上稍烤干身。
3.佐 料:蒜茸、姜茸、精鹽、桔子汁、糖醋摻和拌勻而成,亦可加辣椒,則更出味。
和樂蟹的特點
??? 與內地河蟹相比,和樂蟹有兩個特點:
1、和樂蟹的脂膏幾乎是整個地覆于后蓋,膏質稍挺 ,而內地河蟹膏質爛軟,為塊狀;
2、肉質豐厚且量多,內地河蟹的肉質細滑纖弱。
小貼士:新鮮和樂蟹一般可以存放一周,但期間需要補水,且不能使螃蟹受壓。一年中,尤其以清明時節的和樂蟹最好吃,這時期的和樂蟹蟹黃多且嫩。而和樂蟹具有“背黛肚赤,卵滿膏多”的特點,人們在市場上也比較好辨認。老漁民提醒,螃蟹雖然好吃,但是死蟹和隔餐的蟹最好不要吃,胃不好的人也應少吃。
??? 人們常說金秋九月是吃螃蟹的最佳時節。但因地處熱帶的緣故,夏季才是和樂蟹最為美味的時節。如果您去三亞旅游,想品嘗一下和樂蟹的美味,那一定要看準時機哦!用和樂鎮一些老漁民的話說:“夏天,和樂蟹的膏口感比較硬,吃起來才香。”而且,它還有“補骨髓,滋肝陰,充胃液,舒筋活血,治疽愈核”的藥用功效。對人體可謂是有百利而無一害。
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海南旅游攻略
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