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西藏旅游注意事項(xiàng)
時(shí)間:2014/5/26 18:26:00 作者:深圳海外國(guó)旅
??? 去西藏旅游,有很多值得注意的地方,如青藏高原的氣候差異、高原反應(yīng),藏區(qū)文化與漢文化的差異等。下面就是我們?yōu)槟鷾?zhǔn)備的西藏旅游注意事項(xiàng),計(jì)劃去西藏旅游的朋友們一定要仔細(xì)看看喲!西藏旅游物品攜帶
??? 1、證件:有效身份證、邊防證(前往珠峰、亞?wèn)|、樟木、阿里);進(jìn)藏許可證、地區(qū)旅行證(外賓、含臺(tái)胞);護(hù)照(外賓);臺(tái)胞證、港澳通行證;
??? 2、攜帶行李原則:輕便,實(shí)用為主,不宜多帶,盡量不要攜帶航空行李箱(硬箱),最好帶背囊;
??? 3、貼身腰包:用來(lái)收藏財(cái)務(wù)和重要證件,隨身攜帶;
??? 4、御寒衣物:高原氣候早晚溫差極大,藏北終年(包括7、8月份)穿棉衣,最高溫度攝氏4—5度,在7、8月份下雪,拉薩7月份白天日照強(qiáng),達(dá)攝氏30度,太陽(yáng)下山后降至10度左右,夜晚有時(shí)也在下雨、雪,所以要帶羽絨服(連帽子最好)、羊毛衣、毛褲、手套、保暖鞋(女士請(qǐng)勿穿高跟鞋及裙子);
??? 5、防曬護(hù)膚品:因日照強(qiáng)烈及氣候干燥,外出要帶太陽(yáng)鏡、太陽(yáng)帽、防曬油、潤(rùn)唇膏、保濕護(hù)膚品等。
??? 6、藥物:因缺氧和氣壓低的關(guān)系,開(kāi)水很多時(shí)候都未滾透,初抵時(shí)可能會(huì)有腹瀉現(xiàn)象,要備止瀉藥黃連素等;另外,要帶清熱飲品,如菊花茶、夏桑菊及西洋參沖劑;維他命C可令身體增強(qiáng)抵抗力;抗缺氧藥物:紅景天、葡萄糖等,如在出發(fā)前3天服用紅景天,將大大減輕高原反應(yīng);
??? 7、氧氣袋:高山缺氧,為防因缺氧發(fā)生意外,可在當(dāng)?shù)厮幏阶再?gòu)氧氣瓶(袋),剛到高原時(shí)動(dòng)作切勿過(guò)急;
??? 8、旅行水壺與睡袋:高原宜多喝水,請(qǐng)自備旅行暖水杯;有潔癖者自帶羽絨睡袋。
??? 9、其他物品:手電筒(途中日夜兼程,外出攝影早出晚歸,都需要備有手電筒及電池);個(gè)人衛(wèi)生潔具、拖鞋、濕紙巾,途中住宿條件較差,自備更方便一些。
西藏旅游注意事項(xiàng)
??? 1、游客如患有心臟病、高血壓、呼吸系統(tǒng)疾病,嚴(yán)重糖尿病,以及醫(yī)生認(rèn)為不宜進(jìn)藏者不能參團(tuán)。
??? 2、高山反應(yīng):西藏地區(qū)平均海拔4500米,大氣含氧量只及平原70%左右,初抵者往往有或輕或重的高山反應(yīng),只要多飲開(kāi)水,多休息,服用紅景天、螺旋藻、紅糖或葡萄糖,癥狀很快會(huì)消失,適應(yīng)期一般在2-4天。高山反應(yīng)是正常現(xiàn)象,無(wú)需多慮和恐懼,只要做足準(zhǔn)備,一般無(wú)大礙。在高原,無(wú)論什么時(shí)候,在什么地方,行動(dòng)切記過(guò)急、過(guò)劇,不能跑步,不能閉氣,平時(shí)多喝水,睡眠要充足,盡量不要吸煙、飲酒、跳舞等;
??? 3、入鄉(xiāng)隨俗:這是重要戒條。青藏地區(qū)的民風(fēng),深受宗教的影響,有些現(xiàn)象和習(xí)慣不能以城市人的心態(tài)和標(biāo)準(zhǔn)來(lái)衡量和看待,不要去計(jì)較和指責(zé)他們的“休閑”、“懶散”、“貧窮”,不要與駕駛員發(fā)生爭(zhēng)吵,不要離團(tuán)去觀看天葬,偶有不慎,就會(huì)觸怒當(dāng)?shù)厝耍鸩槐匾穆闊S嘘P(guān)藏族、回族的風(fēng)俗習(xí)慣、禁忌等,導(dǎo)游會(huì)另有詳細(xì)介紹,要小心留意,并緊記在心;
??? 4、政治問(wèn)題:在西藏,政治問(wèn)題是十分敏感的,無(wú)論在任何場(chǎng)合,不論對(duì)方是藏族人、外國(guó)人或自己人和團(tuán)友,都不宜討論西藏問(wèn)題;
??? 5、拍攝禁忌:西藏寺廟建筑風(fēng)格獨(dú)特,遇上節(jié)日,藏族人衣著更是華麗,色彩繽紛,這些都是攝影的好題材,有些地方則注明付款才能拍攝,每張50元或更高價(jià),請(qǐng)勿偷拍,偷拍后果是十分嚴(yán)重的。拍攝人物也要小心,藏族人未必都喜歡被人拍攝,為避免不必要的麻煩,取景前最好先打個(gè)招呼;
??? 6、遇到麻煩:旅途中,若與當(dāng)?shù)厝税l(fā)生沖突,應(yīng)以禮讓為上,切勿動(dòng)手或爭(zhēng)吵,無(wú)論誰(shuí)是誰(shuí)非,都要忍讓對(duì)方,不要爭(zhēng)論,并及時(shí)報(bào)告導(dǎo)游,依附導(dǎo)游處理;
??? 7、道路與住宿:青藏地區(qū)路況較差、路途顛簸、住宿條件也不是很好,這些都是客觀的事實(shí),所以參加團(tuán)隊(duì)請(qǐng)做好吃苦的心理準(zhǔn)備;
??? 8、購(gòu)物與特產(chǎn):西藏著名特產(chǎn)有冬蟲夏草、藏紅花、紅景天、雪蓮花、靈芝等,尤其是以蟲草、藏紅花最名貴,藏藥療效亦佳,可酌情購(gòu)買。
??? 9、服從導(dǎo)游:旅途中切忌我行我素,要有集體觀念和時(shí)間觀念。高原氣候惡劣,有時(shí)行走一天也無(wú)人煙,若掉隊(duì)或沒(méi)有按預(yù)定計(jì)劃到達(dá)住宿點(diǎn),都是很危險(xiǎn)的。若遇到塌方、陷車、壞車等情況,請(qǐng)多予諒解和積極配合及服從導(dǎo)游安排。
??? 10、其他小節(jié):藏族人不喜歡吐痰,不喜歡被人摸頭搭肩,不喜歡隨便被人拍照,不喜歡大聲喧嘩不喜歡被指點(diǎn);八角街、車站、巴士上等地點(diǎn)較混亂,小偷較多,外出要小心財(cái)務(wù);若在偏遠(yuǎn)地方或夜間外出應(yīng)結(jié)伴同行,不要單獨(dú)行動(dòng),不要掉隊(duì)或離團(tuán);
??? 11、互相幫助:西藏旅游時(shí)間長(zhǎng)且艱難,團(tuán)友間應(yīng)本著團(tuán)結(jié)友愛(ài)的精神,互相幫助、互相支持、互相鼓勵(lì)、互相理解,并積極配合導(dǎo)游、司機(jī)完成旅途工作,使旅途愉快和順利。
??? 推薦:西藏圖片
??? 如果您是第一次去西藏旅游,那么西藏旅游注意事項(xiàng)可得仔細(xì)閱讀了。想要了解更多西藏旅游線路及相關(guān)信息,可咨詢我們的24小時(shí)免費(fèi)客服熱線,眾多西藏?zé)衢T旅游線路等您來(lái)選擇!
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西藏旅游攻略
去西藏旅游要多少錢

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