2021年龍華區體育開放日

　　現場10大體驗區，專業教練員帶你體驗11種小眾高端體育項目，還有武術、健美操、棒壘球等特色展演節目，等你來欣賞。

　　活動時間：2021年10月23日（周六）8:30~17:30

　　活動地點：龍華文化廣場

　　體育開放項目：攀巖、射箭、棒球、壘球、冰壺、高爾夫、足球、VR滑雪、劃龍舟、自行車、籃球（共11項）。

　　參與方式：市民群眾均可自由參與（根據活動現場情況，適時進行人流管控），無需報名預約，現場直接免費參與。

　　項目體驗流程

　　1.疫情防控常態化檢測（測體溫、查驗健康碼、行程碼）。

　　2.現場掃描二維碼關注“龍華文體云”公眾號，并領取項目體驗活動卡（每人限領1張）。

　　3.憑活動卡參與教學互動、項目體驗（市民根據項目體驗參與規則，每成功參與一個項目體驗區，現場工作人員會在活動卡上加蓋主題印章標記）。

　　4.憑項目體驗活動卡在兌獎處領取活動獎品。

　　現場共有10個項目體驗區（11個體育項目，其中棒壘球為一個體驗區），成功獲得6個或以上印章即可到兌獎處領取獎品1份。

　　項目開放體驗區規則

　　『 體驗區一：足球 』

　　共設置2個互動體驗環節，均有1次參與機會，參與達標其中1個，該項目視為成功體驗，可獲印章1枚。

　　環節1：繞桿射門（參與者在距離球門一定距離外繞桿后進行射門挑戰，在規定時間內完成射門即視為體驗達標）。

　　環節2：足球保齡（球場里面放置1個足球作為母球、10個保齡球瓶，參與者通過踢足球母球撞擊保齡球瓶，成功擊倒5個及以上即視為體驗達標）。

　　『 體驗區二：高爾夫 』

　　共設2個互動體驗環節，均有1次參與機會，參與達標其中1個，該項目視為成功體驗，可獲印章1枚。

　　環節1：揮灑自如（在教練的指導下進行揮桿擊球命中目標練習，共6次機會，命中目標3次數以上視為達標）。

　　環節2：洞洞精彩（在教練的指導下進行推桿擊球入洞練習，共6次機會，成功入洞2次數以上視為達標）。

　　『 體驗區三：籃球 』

　　共設1個互動體驗環節——激情投籃（1次參與機會，50~90秒內投入30個及以上，該項目視為成功體驗，可獲印章1枚）。

　　『 體驗區四：劃龍舟 』

　　共設1個互動體驗環節，均1次參與機會，在教練指導下，規范完成一定次數或一定距離即視為項目挑戰成功，可獲印章1枚。

　　『 體驗區五：攀巖 』

　　專業教練現場進行攀巖設備器材知識、基本動作普及教學并進行實地攀巖體驗，6~8人為一個學習小組，規定時間學習完后，教練現場進行學習評估，表現合格者視為體驗達標。

　　『 體驗區六：射箭 』

　　環節1：射箭文化展示（含項目介紹、器材展示）。

　　環節2：環靶試射（3-5次試射機會，超過規定成績視為體驗達標）。

　　『 體驗區七：棒球+壘球 』

　　共設3個互動體驗環節，均有1次參與機會，參與達標其中2個環節，該項目視為成功體驗，可獲得印章1枚。

　　環節1：振臂高揮（參與者站在投球區域向檔網投球3次，指導員站在參與者后方使用測速槍測速，3次投球，1球進網視為達標）。

　　環節2：全力打擊（指導員放球進球架，參與者在擊球區域用安全棒擊球，3次擊球機會，擊中球1次視為達標）。

　　環節3：跑壘得分（指導員拋出緩慢飛球，參與者在本壘揮棒擊打，打中球后依次踏過1壘、2壘、3壘，最后跑回本壘得分)。

　　『 體驗區八：VR滑雪 』

　　共設1個互動體驗環節，均1次參與機會，參與達標，該項目視為成功體驗，可獲印章1枚。

　　VR滑雪參與者通過學習滑雪動作，VR視頻滑雪場景，在規定時間內，完成賽道滑行任務，視為挑戰成功。

　　『 體驗區九：冰壺 』

　　共設1個互動體驗環節，1次參與機會，成功體驗，可獲印章1枚。

　　專業教練現場進行冰壺運動普及和團建規則講解，10人為一輪，分成2小組，進行現場團建挑戰，獲勝方成員視為體驗達標。

　　『 體驗區十：自行車 』

　　共設1個互動體驗環節——極速騎行，1次參與機會，成功體驗，可獲印章1枚。

　　現場布置“數字龍華 都市核心”口號立體發光字主題墻，參與者通過快速騎行自行車產生電流輸出點亮“數字龍華”或“都市核心”發光口號文字，即視為挑戰成功。

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