13：00  乘車前往西沖沙灘，（西沖沙灘恰是一個完整的海灣，去過西沖的人都說，西沖是上帝給深圳人的造化。第一感覺是好大，西沖沙灘長約5公里，沙灘就像一條蜿蜒的銀帶連接在兩山之間。旁邊的山上可做觀景臺，日出、日落將盡收眼底）。
       14：30  快艇沖浪登陸西沖的標志【賴氏州情人島】觀潮、踏浪、許愿、抓蟹、拾貝、西沖海灘全景及大平洋浩瀚海景盡收眼底。盡情享受沙灘、陽光、海水、海風帶給你的全所未有的放松, 領略西沖最純美最風情的魅力。
       16：30  導游組織游戲或者自由活動：
沙灘拔河比賽：規則選二組人進行拔河比賽，每隊20人。其他是拉拉對。此項目無論場上還是場下，每一個人都十分激動。場上的，繩子拉得筆直，身體快要貼地；場下的，嗓門喊啞了，眼睛瞪圓了。能讓全體員工都能得到全身心的釋放。
多人四足：規則選二組每組7人，中間的二條腿必須用繩子綁上，算是一條腿了，然后7人一起往前跑，到達對面后由對面的選手接過繩子綁住自已的腿，繼續前跑，在綁腿的過程中不能讓繩子松掉，如果有松掉就要重新來過，最后在最短時間，最規范的動作下完成就算勝方。）此活動能鍛煉人與人之間的協調性，相互合作的能力，以及每個人的技巧能力。
        18：00開始我們的沙灘燒烤，我們為大家準備了豐盛的燒烤食品有雞腿、雞翅、茄子、玉米、香腸、肉丸、肉串等等……這是我們的沙灘燒烤時間，在這浪漫的海邊和朋友分享美味，一邊聊天，欣賞著無邊海景，細細品位這份難得的悠閑。。