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西寧青海湖、青藏鐵路、布達拉宮、納木措、林芝藏民家訪、賞南迦巴瓦峰、雅魯藏布大峽谷三飛一臥八天

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參考價格： ¥8428 起 (具體團期與價格咨詢客服)

行程天數：8天
預訂須知：請提前4天預訂
發團地點：深圳
目的城市：
出發日期：
交通方式：飛機火車

在線客服在線預定

此行程為散客拼團，且適用公司團隊出游。團隊定制

行程介紹費用說明預定須知溫馨提示預訂流程

D1：廣州—西寧（航班時間段參考： 06：00-15：00 ）

指定時間于廣州機場集中。導游于機場代辦理乘機手續，乘飛機前往西寧（中餐機上自理）；抵達后乘車（150公里，2小時）沿青藏公路經湟源峽谷赴我國最大的內陸咸水湖——【青海湖】（海拔3200米，游覽1小時，門票100元，不含電瓶車），途中遠觀【日月山】；返回西寧，之后晚餐入住酒店。

（溫馨提示：當日多飲水，勿暴食，多休息，請提前準備巧克力、葡萄糖沖劑、西洋參含片，以便進藏；）

用餐：含晚餐

住宿：西寧準四星標準(參考酒店：雅荷花園酒店、納加綠洲酒店、景江商務酒店、坤譽酒店)

D2：青海省博物館—西寧—青藏鐵路

早上參觀【青海省博物館】（游覽時間約45分鐘，免門票，逢周一閉館，如閉館無法參觀，另換其他景點，如產生門票客人自理），館藏文物有3萬余件，是一座氣勢宏偉壯觀的仿唐建筑。參觀【西北嬌天然食品】（購物店，停留40分鐘），午餐后前往火車站，乘青藏旅游列車前往西藏。（班次待定，以出票為準）。

溫馨提示：1. 1.西寧-拉薩的列車如臨時取消班次需要在格爾木或者那曲中轉更換車道、提行李換車上高原專用列車。

2.因進出藏的人流量大，列車超出接待能力，只能保證每人一個鋪位，不能保證連鋪或指定鋪位，不能保證連

鋪或指定鋪位，同團客人也有可能出現不同車廂、車次情況，請諒解！火車票實名制，需提前20天報名并提

交身份證復印件購票。

3.鐵道部規定團體票不提供退票，團隊滿10人我社將出團體票。故此，一旦報名，火車票將不能退票,只能將

本票交由客人自理。

4.因西藏各方面環境特殊性，造成列車等國家公共交通資源較少及變動相對頻繁，大交通信息以當天出票為準，

此前行程所示或銷售所述的大交通時間僅供參考。

用餐：早、午餐

住宿：青藏鐵路列車硬臥

D3:青藏鐵路—拉薩（青藏鐵路，全程約24小時）

上午青藏列車沿途經過青藏鐵路二期起點格爾木。格爾木到拉薩是青藏列車白天快速通過的區段，青藏鐵路格爾木至拉薩段全長1142公里，是目前世界上海拔最高、線路最長的高原鐵路。沿途于車上觀賞昆侖山景、穿越世界上最長的高原凍土隧道昆侖山隧道、世界上最高的高原凍土隧道-風火山隧道、世界上海拔最高的火車站唐古拉站。可可西里無人區、長江源、長江源大橋、藏北羌塘大草原、錯那湖等約18：58（視車次而定）抵達日光城拉薩（海拔3650米），熱情的導游迎接客人，敬獻潔白的哈達。后入住酒店。

（溫馨提示：第一天抵達西藏，請注意不要洗澡，以防感冒，高原反應較易產生；）

用餐：晚餐

住宿：拉薩準四星標準(參考酒店：天海康桑、福鑫源酒店、江蘇生態園、福幡林酒店)

D4：布達拉宮—八角街（當天健步約4小時）

為保護布達拉宮古跡，政府采取對門票限時限量銷售，定時、限時參觀原則，因此參觀布達拉宮時間可能會影響到整體線路日程的先后調整，景點不會減少，提前告知。同時也導致團隊分批進場游覽，為保證游客可進場游覽，客人必須遵守秩序，聽從安排，不便之處，敬請諒解。

早餐后前往【布達拉宮】（約1小時，門票為200元，如政策性調價，客人需補差額），當今世界上海拔最高的古代宮堡式建筑群；參觀【地礦博物館】（購物店，停留40分鐘）, 午餐后參觀【奇圣土特產店】（購物店，停留40分鐘），參觀【藏醫藥博覽中心】（購物店，停留40分鐘）；接著游覽拉薩最古老的集市—八廓街，狂淘具有濃郁藏族特色的手工制品（當天晚餐自理）。

自費推薦:晚上可自費觀看西藏舞臺文化藝術精品—【喜馬拉雅有氧劇場】觀賞西藏原生態歌舞藏戲藝術表演，唱倉央嘉措情歌，跳鍋莊舞，感受西藏文化藝術帶來的圣潔祝福與歡樂（參觀約2小時，費用自理：VIP票580元/人，A票380元/人，B票280元/人）

（溫馨提示：高原日照強烈，但在屋內感覺較冷。故請備多件外套及太陽傘于旅游車上，以備不時只需。）

用餐：早、午餐

住宿：拉薩準四星標準(參考酒店：天海康桑、福鑫源酒店、江蘇生態園、福幡林酒店)

D5：拉薩—納木錯—拉薩（往返540公里，單程約3.5小時）

早餐后，乘車途觀羊八井地熱（海拔4200米）（如需泡溫泉費用128元客人自理）；接著乘車前往世界上最高的咸水湖——納木錯，途中眺望到納木錯的保護神—海拔7117的念青唐古拉峰，翻過納根山口（海拔4900米），抵達【納木錯】（門票120元，海拔4718米游覽時間約1.5小時），湖水清澈透明，渾然一體，它像一顆晶瑩的寶石鑲嵌在萬里羌塘草原上；下午返回拉薩入住酒店。

（溫馨提示：常規線路以納木錯海拔最高，不要劇烈運動，以防高原反應。如因天氣或路況影響不能前往，視實際情況改其他景點，退回未產生的費用；不作賠償。）

用餐：早、午、晚餐

住宿: 拉薩準四星標準(參考酒店：天海康桑、福鑫源酒店、江蘇生態園、福幡林酒店)

D6：拉薩—藏民家訪—林芝（車程440公里，約需7小時）

早餐后往被譽為“雪域江南”的林芝地區出發。乘車翻越海拔5013.25米的米拉雪山山口掛經幡祈福（停車拍照約15分鐘）；乘車抵達翻江巨巖-中流砥柱（停車拍照約15分鐘）；后前往【藏族村寨】參加藏族同胞獨具特色的家訪活動（品酥油茶、吃甜點）領略藏家文化，后參觀【林芝高山茶葉廠】（購物店，停留40分鐘）傍晚抵達廣東援藏重鎮林芝八一鎮，安排晚餐。

（溫馨提示：米拉雪山海拔5013.25，若身體不適不宜下車，因路程較遠，用餐時間不穩定，請各位團友自備一些高熱量的食物以防不時之需。）

用餐：早、午、晚餐

住宿: 林芝準四星標準（參考酒店：名人商務、嘎隆拉酒店、大峽谷大酒店、東悅酒店或同級）

D7:八一鎮—雅魯藏布大峽谷—八一鎮（320公里，約3小時車程）

早餐后乘車沿崗派公路順雅魯藏布江前往素有“背包客圣地”之稱的派鎮，到尼洋河和雅魯藏布江兩江交匯處及佛掌沙丘觀景臺（停車拍照約15分鐘）；行車約2.5小時候抵達【雅魯藏布大峽谷旅游區】，換乘環保車前往南迦巴瓦觀景臺，沿途游覽大渡卡古堡遺址、千年桑樹、情比石堅等景觀（下車拍照約30分鐘），在觀景臺零距離拍攝（下車拍照約15分鐘）垂直落差近5000米的中國十大名山之首南迦巴瓦峰,觀賞聞名于世的雅魯藏布江小拐彎。接著前往觀水臺拍雅魯藏布奔騰之勢（下車拍照約15分鐘）。后返回八一鎮（乘車約1.5小時）。

(溫馨提示：今天的行程會抵達世界上最大的峽谷，宏偉壯觀，拍照時請注意安全。)

用餐：早、午、晚餐

住宿: 林芝準四星標準（參考酒店：名人商務、嘎隆拉酒店、大峽谷大酒店、東悅酒店或同級）

D8:林芝（2小時10分）成都中轉（2小時）廣州（航班時間段參考：07：00-13：00 ）

早餐后乘車（90公里，約1小時）沿尼洋河前往林芝米林機場途經【兩江交匯處】停車拍照，早上乘航班返回成都（航程約2小時，午餐機場自理，客人自行辦理轉機手續），繼而轉乘航班返回廣州（航程約2小時）。廣州白云機場后解散，結束愉快的西藏之旅。

用餐：早餐

住宿：-------

溫馨提示：因西藏各方面環境特殊性，造成飛機、列車等國家公共交通資源較少及變動相對頻繁，大交通信息以當天出票為準，此前行程所示或銷售所述的大交通時間僅供參考

費用包含

1、交通標準：行程中全程團隊火車票或經濟艙機票及機場稅，團隊機票不允許改名、退票、改票、改期。（不含航空公司臨時新增的燃油附加費）；
2、酒店標準：行程中所列酒店的雙人間（標準為二人一房，如需入住單間則另付單間差費用或我社有權有權利提前說明情況并調整夫妻及親屬住宿安排）；
3、用餐標準：行程中所列餐食，無特殊說明正餐為中式團隊餐（10人一桌）或當地特色餐。如果不用餐或因個人原因超過用餐時間到達餐廳無法安排餐的情況，不再另補且費用不退；
4、景點標準：行程中所列景點的首道門票（不含景區內的二道門票及個人消費）。行程表中標明的景點游覽順序和停留時間僅供參考，我公司有權根據當地交通等情況調整景點順序，實際停留時間以具體行程游覽時間為準；
5、用車標準：行程中空調旅游巴士；
6、導游司機：全程專業司機和地接中文導游；
7、行程內經過的景區商店、餐廳、商場、集市、中途休息站等商店不屬于旅游定點購物店，若游客在此類購物店所購買的商品出現質量問題，旅行社不承擔任何責任；
8、自費標準：以行程表所安排的自費項目為準，不增加額外行程項目（須經全體團員簽字同意方可增加），具體安排詳見《自費項目表》。
9、保險：旅行社責任險及代購旅游人身意外傷害保險；

聲明：以上費用包含不清楚請您預訂時同品途旅游專業客服溝通確認，最終以寫入您出游合同內容為準。

費用不含

1、除行程表所列之外的個人消費，超重行李，航空保險；
2、往返出港機場或火車站交通費用；
3、全程酒店單房差費；
4、行程表中的自費項目及行程表以外行程費用；
5、一切個人消費（如：電話、傳真、電視付費頻道、洗衣、飲料等）；
6、旅游者因違約、自身過錯或自身疾病引起的人身和財產損失；
7、非我社所能控制因素下引起的額外費用，如：自然災害、罷工、當地政策或民俗禁忌、景點維修等；