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<麗江-香格里拉-瀘沽湖-雙飛7日游>純玩無購物，虎跳峽，時輪壇城，游普達措，含藏民家訪

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參考價格： ¥3929 起 (具體團期與價格咨詢客服)

行程天數：7天
預訂須知：請提前4天預訂
發團地點：深圳
目的城市：
出發日期：周六
交通方式：飛機/飛機

在線客服在線預定

此行程為散客拼團，且適用公司團隊出游。團隊定制

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第1天各地麗江

晚上各地麗江

各地直飛麗江，麗江接機后送入酒店休息，麗江自由活動時間

天空中飛行的飛機_940

備注：

住宿 · 麗江含束河蘭亭居酒店經濟型或麗江麗月湖岸高級公寓經濟型或麗江醉愛花園別墅酒店經濟型或麗江喜來福酒店舒適型或麗江瑞京大酒店經濟型或麗江海龍云鶴酒店舒適型

醉愛花園別墅酒店

麗月湖岸1

麗月湖岸

麗江瑞京大酒店

景點 · 自由活動

推薦前往麗江古城，漫步在青山環抱的古城中，踩著光滑、美麗用五彩石鋪就的小路上，白墻黑瓦的古老小屋，各式各樣的店鋪。一定讓您流連忘返。

麗江古城

早餐：敬請自理；午餐：敬請自理；晚餐：敬請自理

第2天麗江

全天麗江

拉市海+束河古鎮+九鼎龍潭+玉龍雪山云杉坪

酒店早餐后乘車前往茶馬古道【拉市海】拉市海水草肥美、湖色優美，被譽為生命的搖籃，是美國大自然保護協會基地。（溫馨提示：不含騎馬項目），午餐品嘗當地土雞火鍋。玩完拉市海后，我們前往下一站【束河古鎮】（被評為中國美麗的古鎮），沿貫穿南北的麗江束河街往西北方向走百米左右，可見束河的著名景點—【九鼎龍潭】，當地人又稱“龍泉”。結束后我們前往觀看我們前往麗江的景區-【玉龍雪山】，乘小索道游覽蒼松掩映的云杉坪（含小索道費57元及環保車20元，不含藍月谷電瓶車60元/人，換大索道的補差價130元/人，大索道游覽冰川公園。），在【藍月谷】【甘海子】【白水河】遼闊的草甸上觀看雄渾壯麗的“玉龍十三峰”整個景區游覽3個小時），結束后送至酒店，晚餐自理建議你品嘗麗江特色小吃，麗江特色美味包括臘排骨、沙壩魚、黑山羊、野生菌等等，晚可自行前往【麗江古城】，你可以盡情享受艷遇麗江，請自身的人身與財產安全，自行返回酒店休息。

溫馨提示：晚上22：00以前導游會電話通知去出發時間和上車地點，請您起床后在酒店用早餐等候

拉市海

束河古鎮

玉龍雪山

景點 · 茶馬古道拉市海濕地公園

拉市海水草肥美、湖色優美,被譽為生命的搖籃,是美國大自然保護協會基地,拉市海實為斷層構造湖,同時又受石灰巖溶蝕構造作用而成.入湖地表水源有南側的清水河和北側的美泉河.水文匯水面積265.6平方公里,湖水原從西北側的溶洞泄出.
過去,湖面季節變化顯著,雨季水位高,蓄水量1.8億立方米,水面9平方公里,水深可達9米；干季水位下降,甚至干涸.80年代以來,先后興修水利,在落水洞前筑起了一個高大的堤壩,海水再也無法隨意流去,而是從海東黃山哨打通的輸水隧道,流入麗江城區.由于修建水壩,拉市海由季節湖變成了保持一定水位的高原湖泊,如鏡的湖面倒映著玉龍雪山,越冬水鳥安然棲息,或翱翔于藍天白云之間,構成高原濕地特有的氣息 .

拉市海

景點 · 束河古鎮

束河古鎮，納西語稱“紹塢”，因村后聚寶山形如堆壘之高峰，以山名村，流傳變異而成，意為“高峰之下的村寨”，是納西先民在麗江壩子中開始的聚居地之一，是茶馬古道上保存完好的重要集鎮，也是納西先民從農耕文明向商業文明過渡的活標本，是對外開放和馬幫活動形成的集鎮建設典范。

束河古鎮

景點 · 玉龍雪山

玉龍雪山，在麗江城西北，距縣城公里，雪山南北走向，隔著洶涌澎湃的金沙江，與哈巴雪山遙遙相對。據傳，玉龍雪山是納西人心中的圣山，是納西人世代流傳的民族大英雄和保護神"三朵"的化身，有許多歌頌這位英雄的神話和傳說。玉龍雪山終年積雪不化，是北半球靠近赤道的雪山，她有個雪峰，主峰扇子陡海拔米，猶如一把尖刀直插云霄，山腰云蒸霧騰，氣勢壯麗磅礴，因險峻異常，變幻末測，是至今還無人能征服的"處女峰"。

玉龍雪山

304_麗江_玉龍雪山

早餐：已含；午餐：已含；晚餐：敬請自理

土雞火鍋

小吃

小吃店

住宿 · 麗江含束河蘭亭居酒店經濟型或麗江麗月湖岸高級公寓經濟型或麗江喜來福酒店舒適型或麗江醉愛花園別墅酒店經濟型或麗江瑞京大酒店經濟型或麗江海龍云鶴酒店舒適型

該店客房整潔，寬敞明亮，環境衛生，配套設施齊全，服務周到，方便入住。

醉愛花園別墅酒店

麗江瑞京大酒店

麗月湖岸1

麗月湖岸

喜來福酒店

第3天麗江香格里拉市

麗江香格里拉市

長江一灣+普達措國家森林公園+虎跳峽-藏家土司宴（200KM，車程4-5小時）

酒店早餐后，乘車前往消失的地平線香格里拉（香格里拉表達的意思是接近天堂的地方）圣地，途經【長江一灣】停車拍照約15分鐘，乘車前往虎跳峽，前往有世界峽谷之稱-【虎跳峽】（溫馨提示：游覽時間90分鐘，虎跳峽是著名的大峽谷, 也是中國深的峽谷之一，以“險”而聞名天下），之后前往【普達措國家森林公園】（溫馨提示：游覽時間約180分鐘，普達措國家公園是一個無任何污染的童話世界，湖清清，天湛藍，林濤載水聲，鳥語伴花香，一年四季景色各不相同，漫游花海草甸，走進森林成氈的凈土，賞雪域高原上的美麗湖泊；觀賞茂密原始森林。晚上贈送觀看藏族有特色的歌舞表演-【藏家土司宴】體驗藏族飲食文化，欣賞原生態歌舞，讓您盡旅程歡樂，（溫馨提示：觀賞時間約90分鐘，牦牛小火鍋、青稞酒、酥油茶、青棵、糌粑、奶酪、歌舞表演)，結束后入住酒店休息。

溫馨提示：土司宴是藏王招待貴賓的一種方式，您可以盡情的大碗喝酒，大塊吃肉。

長江**灣

普達措國家森林公園

虎跳峽

早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含

住宿 · 香格里拉日月林卡大酒店舒適型或香格里拉藏胞之家酒店高檔型或麗江扎西德勒大酒店或香格里拉博巴商務酒店經濟型

景點 · 長江一灣

長江一灣位于云南省西北部的迪慶藏族自治州香格里拉縣南部沙松碧村與麗江市石鼓鎮之間，海拔1850米，距香格里拉縣城130公里，有公路直達。萬里長江從“世界屋脊”——青藏高原奔騰而下，巴塘縣城境內進入云南，與瀾滄江、怒江一起在橫斷山脈的高山深谷中穿行形成了“三江并流”的壯麗景觀。到了香格里拉縣的沙松碧村，突然來了個100多度的急轉彎，轉向東北，形成了罕見的"V"字形大彎，“江流到此成逆轉，奔入中原壯大觀”，人們稱這天下奇觀為“長江一灣”。

長江一灣

景點 · 普達措國家森林公園

普達措國家深林公園是由蜀都湖、彌里塘、碧塔海、和干草壩組成。碧塔海像一顆璀璨的明珠鑲嵌在普達措的高原湖泊中。晨曦將柔光輕撒在水面，珍珠般的白色光點在水面跳躍，水邊的古樹用造型各異的身姿傾向碧水，遠處的山，怡靜的湖水鑲嵌在古樹勾勒的特別邊框中，陽光下幻如童話似的仙境一般。

普達措國家森林公園

景點 · 虎跳峽

以奇險雄壯著稱于世的虎跳峽,在這里可以一覽其壯觀美景,體驗"一天有四季"之說的奇特氣候.虎跳石,巨石猶如孤峰突起,屹然獨尊,江流與巨石相互搏擊,山轟谷鳴,氣勢非凡.

站在江邊,驚濤駭浪在深谷中激蕩奔涌,置身谷底,感覺是另一個時間,另一個世界.

虎跳峽鎮

虎跳峽

第4天香格里拉市麗江

香格里拉市麗江

香巴拉時輪壇城+獨克宗古城→麗江（200KM，車程4-5小時）

酒店早餐后，乘車前往參觀【香巴拉時輪壇城】，香巴拉時輪壇城集現代建筑與藏式建筑風格為一體。是目前藏區介紹藏文化及藏傳佛教文化較為全面的場所。整個文化博覽中心占地面積為22畝，建筑面積為25131平米。頂層為白塔式鍍金金頂。整個建筑在藏區的，尤其是外觀設計、裝修和彩繪方面更為突出。之后前往探秘千年茶馬重鎮-【獨克宗古城】，獨克宗古城的石板街就仿佛是一首從一千多年前唱過來的悠長謠曲，接著又要往無限歲月中唱過去。對于穿越茶馬古道的馬幫來說，獨克宗古城是茶馬古道上的重鎮，也是馬幫進藏后的一站。【龜山公園】與獨克宗古城相鄰，公園內的轉經筒，為公園里具特色的建筑，整個轉經筒大約有5層樓那么高，筒身為純銅鍍金的轉經筒。中餐后，返回麗江。

溫馨提示：晚上22：00以前導游會電話通知出發時間和上車地點請您起床后在酒店用早餐等候

獨克宗古城

香巴拉壇城

景點 · 香巴拉時輪壇城

香巴拉時輪壇城景區集現代建筑與藏式建筑風格為一體。是目前藏區介紹藏文化及藏傳佛教文化較為全面的場所。整個文化博覽中心占地面積為22畝，建筑面積為25131平米。頂層為白塔式鍍金金頂。整個建筑在藏區的，尤其是外觀設計、裝修和彩繪方面更為突出。

景點 · 獨克宗古城

獨克宗也稱為月光之城，位于在香格里拉。這是座被藏人稱作“獨克宗”的古城，它是按照佛經中的香巴拉理想國建的。古城依山勢而建，路面起伏不平，那是一些歲月久遠的舊石頭就著自然地勢鋪成的，至今，石板路上還留著深深的馬蹄印，那是當年的馬幫給時間留下的信物了。

獨克宗古城

住宿 · 麗江含束河蘭亭居酒店經濟型或麗江醉愛花園別墅酒店經濟型或麗江喜來福酒店舒適型或麗江瑞京大酒店經濟型或麗江海龍云鶴酒店舒適型

該店客房整潔，寬敞明亮，環境衛生，配套設施齊全，服務周到，方便入住。

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麗月湖岸1

麗月湖岸

喜來福酒店

第5天麗江瀘沽湖

麗江瀘沽湖

麗江－瀘沽湖-情人沙灘－里格觀景臺－摩梭走婚宴-摩梭篝火晚會（208KM，車程7-8小時，新路3-4小時，優先走新路）

出發前往東方女兒國—【瀘沽湖】（驢友們評價云南受歡迎的景點），沿途觀賞金沙江河谷風光及小涼山風光，原始的納西村莊與彝族村寨，經過寧蒗彝族自治縣縣城就餐，在下午2點半左右到達瀘沽湖觀景臺，乘前旅游車開始瀘沽湖的【環湖游】，您即將看到中國的湖泊，一站抵達【里格觀景臺】，在觀景臺您可以看到瀘沽湖全貌，它已經等您幾億年了，欣賞風景如畫的瀘沽湖全景，乘【豬槽船】游覽瀘沽湖，在這里您不用拍照技術都能照美的照片，參觀完瀘沽湖風景后，我們熱情的摩梭人民，拿出招待貴賓用的【摩梭走婚宴】，用它來招待遠方來的貴客們，酒足飯飽后，您可以參加摩梭人民舉行的盛大的【篝火晚會】，和我們的帥哥美女一起歡呼吧！玩累啦，導游帶您去休息。

溫馨提示：瀘沽湖未被開發，所以很多路邊沒有路燈，回酒店時請注意安全

瀘沽湖

里格

情人灘

早餐：已含；午餐：已含；晚餐：已含

住宿 · 麗江瀘沽湖中國湖邊小屋客棧經濟型或瀘沽湖格姆山下客棧經濟型或瀘沽湖金蘭酒店舒適型或瀘沽湖摩梭歲月客棧經濟型或瀘沽湖慵懶時光客棧經濟型

景點 · 瀘沽湖

瀘沽湖位于云南省寧蒗縣與四川省鹽源縣交界處。由湖心從北到南劃過去，湖西屬寧蒗縣，湖東屬鹽源縣。據說，因整個湖泊狀若馬蹄，南北長而東西窄，形如曲頸葫蘆，故名瀘沽湖。又因當地摩梭語“落水”為“瀘沽”的意思而得名，當地人稱“謝納咪”，意為大海、母湖。走進瀘沽湖,如同進入了一個神秘世界, 湛藍的湖水被群山圍繞,美妙絕倫的湖光山色間居住著多情浪漫又勤勞善良的摩梭人，他們至今還沿襲著古老的母系氏族社會的走婚習俗，難怪約瑟夫?洛克稱贊這里是神仙居住的地方。你可以徒步或騎單車環湖，累了到摩梭人家里喝茶聊天，坐豬槽船看清晨日出，聽一曲摩梭山歌，參加夜晚村寨的甲搓舞篝火晚會，在這個“東方女兒國”里樂不思蜀。

瀘沽湖

寧蒗瀘沽湖_5591

景點 · 里格半島

里格半島位于瀘沽湖的北側，東西南三面環水，北面是與陸地接壤的一條小路，只有2米寬，走完小路就是一個白色的轉山包，當地居民會從轉山包的左側進島，然后會從轉山包的右側出島，這樣走就相當于繞著轉山包轉了一圈。島上除了有當地居民幾百年的古老住所，另外還分布著幾家景色很棒的臨湖客棧，一個村民自用的小碼頭就在這2米多寬的接壤道路旁邊。早晨的里格半島很神秘，被晨霧所圍繞，從島外看起來若隱若現，宛如仙境。

心醉里格

里格半島

景點 · 瀘沽湖情人灘

情人灘是瀘沽湖畔的一處非常非常美麗的沙灘。情人灘旁是格母女神山和后龍山，這里流傳著一個凄美的愛情故事。傳說格母女神和后龍曾是一對戀人，只從被天神施法化作格母女神山和后龍山之后，他們只能隔海相望，天神只允許他們在每年的七月十五能相會一次，每到這一天，他們就會相會于情人灘，相依相偎，訴說哀腸。“情人灘”便由此而來。

情人灘

瀘沽湖

情人灘

自由活動

摩梭篝火晚會

摩梭女子參加篝火晚會，在夜色中尋找自己意中人。男子遇見了心儀的女子，將邀其共舞。如有情用手指摳女子手心，以此“暗送秋波“。女子倘若有意，將告訴男子自己花樓之地點。夜晚12點以后，男子前來走婚，他將要過三關，一是翻過院墻，并不困難；二是想辦法讓狗不叫不咬。只要帶些狗愛吃東西就可過關；三是女子所住花樓木屋的門閂又長粗，男子需用隨身戴的長刀砍斷那門閂方可進門。所以，摩梭男子在成丁儀式后，都會隨身佩刀。

第6天瀘沽湖麗江

瀘沽湖麗江

瀘沽湖+草海+體驗摩梭文化+麗江（208KM，車程7-8小時，新路3-4小時，優先走新路）

早餐后前往瀘沽湖標志景點-【草海】，【走婚橋】自由活動，走婚橋位于瀘沽湖東南水域的草海區域，是瀘沽湖上**的座橋它是摩梭少男少女走婚的永恒記億，參觀完瀘沽湖風景后，下一站抵達摩梭人家【體驗摩梭文化】，（摩梭家庭是瀘沽湖一個重要的體驗摩梭文化方式，摩梭人是現存的一個母系氏族，家里所有貴重物品以及事情都由祖母掌管和決定，摩梭人實行男不娶，女不嫁的走婚方式，走婚后男方要送女方豬膘肉，銀飾品等作為禮品送到女方家，有小孩后由舅舅撫養，所以舅舅為大。），體驗后乘車返回麗江（在返程的過程中，在一些加水站或上廁所的場所會建有一些商品店，請不要購買任何商品或藥材，特別要謹防藥托，注意上當受騙。抵達麗江后，入住酒店休息，當天晚餐請自理。

溫馨提示：晚上22：00以前導游會電話通知出發時間和上車地點請您起床后在酒店用早餐等候

瀘沽湖

草海

摩梭家訪

該店客房整潔，寬敞明亮，環境衛生，配套設施齊全，服務周到，方便入住。

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麗月湖岸1

麗月湖岸

喜來福酒店

早餐：已含；午餐：已含；晚餐：敬請自理

景點 · 麗江草海

草海在瀘沽湖的東南面，由于長年的泥沙淤積，湖水較淺，因此生長有茂密的蘆葦。草海全長約七千米，平均寬約八百米，面積九千余畝，屬四川省鹽源縣左所鄉管轄。寒冬季節，翠色蒼茫。一日當中水色多變，黑壓壓的水鳥，在那里隨波逐流，草海真正成了水鳥的世界。草海是一個聚寶盆！不僅魚蝦多，而且在那蘆葦叢中處處可以拾到野鴨蛋。六十年代初期，當時沒有糧食吃，這周圍的人們就只有到那里去撈魚蝦，拾野鴨蛋，使大家渡過了荒年。草海的三分之一處，在那蘆葦叢中延伸出來的一座“鵲橋”，微風一吹，揚起紛飛的花絮，真有點像七仙女撒下的雪白的花瓣。下馬后走近一看，這座長達300米的木橋。穿過蘆叢，直達對岸，它不僅是兩岸村民的交通要道，而且，昔日還是左所土司喇寶成的漢族夫人去后宮的一條捷徑。

麗江草海

草海

草海1

第7天麗江各地

不限麗江各地

愛心貼士：

返程前請仔細整理好自己的行李物品，請不要有所遺漏，增加您不必要的麻煩。針對我們的精心安排和導游服務工作中的不足，請留下您中肯的寶貴意見，感謝各位貴賓對我們工作的支持和理解，我們希望有機會再次為您服務，如果您對這次云南之行感到滿意，請不要吝嗇介紹給您的親朋好友，謝謝！

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費用包含

?交通：含稅費團隊/散客機票往返（團隊機票將統一出票，散客機票因實時計價預定后即刻出票）；當地旅游巴士
?住宿：酒店標準2人間。
?用餐：行程中團隊標準用餐，（中式餐或自助餐或特色餐，自由活動期間用餐請自理；如因自身原因放棄用餐，則餐費不退）。
?門票：行程中所含的景點首道大門票，具體請參考行程描述。
?導服：當地中文導游，竭誠為您服務。
?兒童價標準：年齡2~12周歲（不含），不占床,含餐、車位、導服、往返機票，其他自理。

費用不含

?小交通：景區內用車（）
?單房差：單房差（具體見團期報價）。
?門票：行程中注明需要另行支付的自費景點（具體請參考行程描述）。
?補充：麗江古城維護費80元/人。；因交通延阻、罷工、天氣、飛機機器故障、航班取消或更改時間等不可抗力原因所引致的額外費用。；酒店內洗衣、理發、電話、傳真、收費電視、飲品、煙酒等個人消費。；當地參加的自費以及以上"費用包含"中不包含的其它項目。
?旅游意外險：旅游人身意外保險