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普達措國家公園是一個污染較少的童話世界，水質和空氣質量較好，湖清清，天湛藍，林濤載水聲，鳥語伴花香，是修身養性和陶冶情操的凈域。這里是一個攝影愛好者的天堂，一年四季景色各不相同，公園內有明鏡般的高山湖泊、水美草豐的牧場、百花盛開的濕地、飛禽走獸時常出沒的原始森林，秋冬季節大量的黃鴨等飛禽在湖邊嬉戲，天然成趣。漫步在林間的牧場上，馬兒叮咚的脖鈴聲、遠處牧棚里悠悠冒起的炊煙，顯得與周圍的自然環境是那么和諧。群山環抱中的湖面如明鏡一般，湖邊花海般的草甸、水中靚麗的倒影、遠山的森林、天空的云彩——一個夢幻般的仙境。漫步在湖邊長長的木棧道上，置身在鳥語花香的清新世界，貪婪地呼吸著這清新的空氣；輕風吹過，湖面蕩起微微漣漪。普達措是一個恬靜的世界，是遠離了喧囂的桃源，感受那曠野的寂靜，傾聽大自然的呼吸，讓自己那顆躁動的心擁有寧靜

?香格里拉海拔3280米，紫外線較強，請注意防曬，帶好防曬保濕用品（防曬霜SPF指數在50以上）；并注意自己的身體情況，若發現不適，請及時通知導游。為免高反，建議提前攜帶高原反應藥物如紅景天、感冒消炎藥、暈車藥、止瀉藥。有心臟病高血壓的客人請隨身攜帶所需藥品。 

?游覽虎跳峽徒步時，請聽從導游的安全提示：不要翻越欄桿，請看管好自己的小孩不要自行跑動。 

?衣物：建議帶上外套、手套、防滑靴。早晚溫差較大（12~15攝氏度），貼身衣物好選擇速干材質，便于排汗預防感冒；可選擇鮮艷顏色外套，便于尋找。雨具以雨衣為主，方便行走。 

?香格里拉四季都有不同的風景、美不勝收：1-3月份：雪景、4-6月份：杜鵑花，7-9：格桑花、各種漂亮的小碎花，10-12月份：狼毒花、白樺林、雪景。 

?香格里拉治安總體不錯，民風淳樸，但請務必妥善保管錢物，盡可能避免夜間獨自外出。除城區中心區域，其他街巷都沒有路燈，外出需帶好照明設備。 

?全程的景點游覽順序與時間點僅供參考，導游會根據游覽實際情況（如旺季擁擠，堵車等相關因素）對景點的游覽順序進行調整，以保證行程的完整合理性，具體 

游覽順序以導游通知的為準。

早餐后，前往游覽；【香巴拉時輪壇】是藏區大活佛班禪大師的道場，（游覽時間約90分鐘左右），道場內供奉有一座金碧輝煌，嵌滿藏密七寶（天珠，蜜蠟，綠松石，紅珊瑚，珍珠，硨磲，瑪瑙）的世界大、裝藏多的黃金立體壇城，該壇城由班禪大師親自開光加持并賜名。時輪壇城是修練時輪密法必備的法物，時輪金剛意為時間之輪。道場內還供奉有一尊高21米，重20噸的時輪金剛佛像。時輪代表著時間之輪，代表著全知，與一切時間同在。知曉過去、現在和未來。

（溫馨提示：壇城是香格里拉一個重要的體驗藏族佛教文化的景點，景區內設有當地物品出售，非旅行社安排，請游客謹慎購買）  

他們至今仍完整地保存著由女性當家和女性成員傳宗接代的的母系大家庭以及男不娶女不嫁，婚姻雙方終生各居母家的婚姻形態，俗稱走婚。這種婚姻關系不受家長、親族的干預、強迫，也不太注重對方的門第、身份和地位。選擇上較為注重家族（母系血緣的男女之間禁止結交），看重對方的人品、才干、外貌等，在結交阿肖中女方的意愿受到大限度的尊重，一般以女方的愛憎采取舍。

早餐后  參加【摩梭家訪】 了解摩梭文化 和走婚習俗（重要提示：摩梭家訪內有摩梭當地銀器或者藥材出售 非旅行社安排購物點 請游客謹慎購買！） 。要離開了，此瀘沽湖之行有些沖沖忙忙，那些瀘沽湖的驚世之美，就在錯過的每一個路旁。此外，真正的瀘沽湖，不應該被定格在畫框中，而是應該在你閉目凝神之時，潛入你的心神，就如拂過瀘沽湖湖面的微風一般。下午返回麗江入住酒店

清晨煙霧飄渺的瀘沽湖是一首詩，傍晚暮色籠罩的瀘沽湖是一副畫，入夜燈火搖曳的瀘沽湖是一首浪漫的歌。離別時，那些瀘沽湖的驚世之美，就凝刻在錯過的每一個路旁。真正的瀘沽湖，不應該被定格在畫框中，而是應該在你閉目凝神之時，潛入你的心神，就如拂過瀘沽湖湖面的微風一般，清風徐來……

?溫馨提示：摩梭家訪的工作人員會向您推薦當地人特制的銀飾品，請慎重購買?！！！！重要提示！！！！！摩梭家訪內有摩梭當地銀器或者藥材出售 非旅行社安排購物點 請游客謹慎購買！！！！