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蛙步網告訴您春季出游5大注意
時間:2014/5/26 17:43:00 作者:深圳海外國旅
春季雖然是旅游的黃金季節,但同時也是疾病的多發季節,醫學專家告誡千萬不要沉醉于景色而忽略了自身健康。蛙步網給您帶來了春季旅游的5大注意點:
1、在旅游景點和風景區參觀、旅游時,盡量避免接近動物和鳥類。因為研究發現,不少疾病都與動物和鳥類傳播有關。
??????? 2、晚上睡覺前要開一段時間窗子,保持室內空氣流通,保持空氣清新。
??????? 3、出門旅行要“帶”口罩,但不是什么時候都“戴”,一般情況下不需要戴。如果自己出現一些異常癥狀要戴或旅伴中有出現異常癥狀時要戴口罩。
??????? 4、如果出游期間自己或旅伴發現有發燒、腹瀉、咳嗽、氣短或高燒不退的癥狀,要果斷中止旅行,就地就醫。一定要服從醫生和醫護人員的安排。病人要自覺與旅伴隔離,對自己健康恢復有利,同時,也是一種必要的社會公德。
??????? 5、出游時的常見病主要是感冒、咳嗽、腹瀉等消化道疾病、呼吸道疾病,適當備一些藥就可以了。如果自己用藥,一定要有充足的把握,不能濫用抗生素類藥物。
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