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外出旅游常識
出門旅游,有一系列需要計劃和注意的地方。無論去什么地方游覽,除了了解當地的景觀、美食、特產、住宿、交通等方面,如何去解決可能遇到的問題也是一種常識。牢記這些外出旅游常識,會讓您的旅游更加的輕松與安全。
外出旅游八大要素
1、周密的旅游計劃
事先要制定時間、路線、膳宿的具體計劃和帶好導游圖、有關地圖及車、船時間表及必需的行裝。
2、常用小藥包
外出旅游要帶上一些常用藥,因為旅行難免會碰上一些意外情況,如果隨身帶上個小藥包,就能做到有備無患。
3、注意旅途安全
旅游有時會經過一些危險區域景點,如陡坡密林、懸崖蹊徑、急流深洞等,在這些危險區域,要盡量結伴而行,千萬不要獨自冒險前往。
4、講文明禮貌
任何時候、任何場合,對人都要有禮貌,事事謙遜忍讓,自覺遵守公共秩序。
5、愛護文物古跡
旅游者每到一地都應自覺愛護文物古跡和景區的花草樹木,不任意在景區、古跡上亂刻亂涂。
6、尊重當地的習俗
我國是一個多民族的國家,許多少數民族有不同的宗教信仰和習俗忌諱。俗話說:“入鄉隨俗”。在進入少數民族聚居區旅游時,要尊重他們的傳統習俗和生活中的禁忌,切不可忽視禮俗或由于行動上的不慎而傷害他們的民族自尊心。
7、注意衛生與健康
旅游在外,品嘗當地名菜、名點,無疑是一種“飲食文化”的享受,但一定要注意飲食飲水衛生,切忌暴飲暴食。
8、警惕上當受騙
目前社會上存在著一小部分偷、詐、搶的壞人,因此,“萍水相逢”時,切忌輕易深交,勿泄“機密”,以防上當受騙造成自己經濟、財物上的損失。
旅途中的健康問題
旅途中保持身體健康的首要問題就是時刻注意飲食衛生。防止“病從口入”。旅行中的飲食衛生,重點要注意以下幾個方面:
1、注意飲水衛生
一般來說,生水是不能飲用的,旅途飲水以開水和消毒凈化過的自來水為最理想,其次是山泉和深井水,江、河、塘、湖水千萬不能生飲。無合格水可飲時,可用瓜果代替水。
2、瓜果一定要去皮吃
瓜果除了受農藥污染外,在采摘與銷售過程中也會受到病菌或寄生蟲的污染。
3、慎重對待每一餐
饑不擇食千萬要不得。高中檔的飲食店一般可放心去吃,大排檔的可有選擇性地吃,攤位或沿街擺賣的不要去吃。旅行中雖然饑腸轆轆的情況不少,但小攤小販的食物不能去碰。
4、學會鑒別飲食店衛生是否合格
合格的一般標準應是:有衛生許可證,有清潔的水源,有消毒設備,食品原料新鮮,無蚊蠅,有防塵設備,周圍環境干凈,收款人員不接觸食品且錢票與食品保持相當距離。
5、在車船或飛機上要節制飲食
乘行時,由于沒有運動條件,食物的消化過程延長、速度減慢,如果不節制飲食,必然增加胃腸的負擔,引起腸胃不適。
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