一、拓展培訓(xùn)目的：

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1. 幫助參加者認(rèn)識自我，激發(fā)個人潛能，客觀地進(jìn)行自我定位；增強自信心，克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力，更客觀的面對工作與生活的挑戰(zhàn)。  

2. 采取有效的措施改善人際關(guān)系，學(xué)會關(guān)心、激勵、相互信任，使大家融洽的與他人及群體合作，達(dá)到團體一致性，并形成團隊成員間配合默契，形成積極向上、團結(jié)互助的團隊氣氛。

二、上品專業(yè)戶外拓展訓(xùn)練流程：

培訓(xùn)流程示意：  戶外拓展訓(xùn)練—→小組討論—→觀點論述—→問題分析—→分享體驗—→回顧總結(jié)

三、拓展訓(xùn)練課程內(nèi)容：

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熱身活動：有助于加深學(xué)員間的相互了解、消除緊張、建立團隊，以便輕松投入到各項培訓(xùn)活動中去。  

團隊項目：良好的團隊氣氛、成員間的相互信任、理解、默契配合是活動成功的關(guān)鍵；通過統(tǒng)一的計劃與協(xié)作，體現(xiàn)溝通、統(tǒng)籌安排、計劃、分工、溝通及合作、團隊信任和團隊合作的重要性。團隊項目對于改善受訓(xùn)者的合作意識和集體的團隊精神有很強的針對性。  

個人項目：讓隊員體驗瞬間突破對于成功的重要性；勇于挑戰(zhàn)和認(rèn)識自我，敢于面對和跨越自身心理障礙，增強自信心；激發(fā)個人潛能，通過隊友的鼓勵和保護(hù)，體會團隊相互支持的重要性。

四、戶外拓展訓(xùn)練參考方案：

時間安排	訓(xùn)練項目	具體內(nèi)容及達(dá)成效果（團隊、個人項目實施）
08:30-11:00	到達(dá)	在公司指定時間地點集合，然后由本公司專業(yè)導(dǎo)游陪同，乘坐空調(diào)旅游車約2小時車程前往廣州市。
11:30-12:30	農(nóng)家菜	午餐品嘗特色嶺南農(nóng)家風(fēng)味餐，午餐后往廣州戶外拓展基地。
13:00-13:30	破冰/熱身 小游戲	學(xué)習(xí)在新環(huán)境下如何打破堅冰，盡快組建團隊，營造積極進(jìn)取，主動參與的團隊氣氛及順暢的溝通渠道。破冰活動+學(xué)習(xí)導(dǎo)入+建立團隊(隊名、口號、隊歌、標(biāo)志、動作)
13:30-15:00	南水北調(diào)	項目介紹:  團隊以小組為單位分開，運用PC管接力方式將資源最大限度運至目的地。 培訓(xùn)目標(biāo)：  如何在障礙下進(jìn)行有效的溝通；PLAN—DO—CHECK—ACTION良好的辦事程序；增進(jìn)相互溝通與協(xié)作；培養(yǎng)團結(jié)一致、密切配合，共同克服困難的團隊精神；認(rèn)識到溝通的重要性，培養(yǎng)良好的團隊溝通能力;加強團隊學(xué)習(xí)能力。
	討論分享	分享活動目的：  什么是團隊，團隊與群體的區(qū)別；了解團隊的深刻意義；理解雙贏的含義，學(xué)習(xí)使用雙贏的理念解決問題；解析不同的團隊角色關(guān)系、明白如何將組織目標(biāo)與個人目標(biāo)相結(jié)合；學(xué)習(xí)團隊溝通的重要性及相關(guān)技巧，建立團隊溝通規(guī)范； 團隊目標(biāo)的重要性，個人目標(biāo)和團隊目標(biāo)的相互關(guān)系。
15:00-17:00	高空斷橋 （高空）	項目介紹： 每個隊員在9米的高空，跨越1.5米的斷橋達(dá)到前方（周全安全保護(hù)）。 培訓(xùn)目標(biāo)：  “斷橋一小步，人生一大步”；心態(tài)決定結(jié)果，執(zhí)行的心態(tài)才能確保執(zhí)行的目標(biāo)。通過極具心理挑戰(zhàn)的活動，體驗變化，如何在新環(huán)境下挑戰(zhàn)自我，發(fā)揮自我的超強能力，患得患失才是成功的最大敵人。突破心中極限，你才突然明白，原來一切是那么簡單。
	討論分享	分享活動目的：  增強學(xué)員的自信心，發(fā)揮個人潛能的重要性以及如何開發(fā)個人潛能；相信自己，感受自我超強能力…強化學(xué)員須要不斷進(jìn)取、勇于探索的精神…突破心中極限，你才突然明白，原來一切是那么簡單；面對壓力，更好地認(rèn)知人生，學(xué)會如何應(yīng)對困難的態(tài)度；只需下定決心，就可以克服工作中任何的困難；患得患失才是成功的最大敵人。
17:00-18:00	畢業(yè)墻	項目介紹：  團隊拓展的壓軸項目。在高4.2米的木墻面前，公司所有員工通過搭人梯的方式全部到達(dá)頂端。共同的勝利，在于每一位員工全心全力地付出――甘為人梯，見證整個團隊的成長。經(jīng)過一天的培訓(xùn)，參訓(xùn)團隊已經(jīng)反復(fù)演練應(yīng)對難題的方法和能力，在團隊內(nèi)部已經(jīng)出現(xiàn)了智者出謀劃策、領(lǐng)導(dǎo)者果斷決策、執(zhí)行者堅決服從等一系列運行機制。 培訓(xùn)目標(biāo)：  培養(yǎng)團隊協(xié)調(diào)、合作的精神；2.如何進(jìn)行有效分工與配合；3.加強共同解決問題的意識。
	總結(jié) 合影留念	公司領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言，后由職業(yè)導(dǎo)師引導(dǎo)學(xué)員回顧：通過一天的活動，有什么樣的感受？收獲了什么？ 結(jié)合工作、生活中的細(xì)節(jié)間接加深學(xué)員的培訓(xùn)效果。
備 注	1、以上安排基地中分組進(jìn)行安排，時間項目安排以拓展教官安排先后為準(zhǔn)； 2、我們將每批次同學(xué)按每組15-20人分組，教練配備每組安排一名教官帶隊體驗式培訓(xùn)。
18:00-19:00	晚餐	景區(qū)餐廳晚餐。后乘車往碼頭夜游珠江。
19:00-21:30	珠江夜游	珠江廣州河段風(fēng)光旖旎，兩岸的名勝古跡和特色建筑物數(shù)不勝數(shù)；曾經(jīng)主宰中國對外貿(mào)易的“十三行”，匯集世界各國古建筑風(fēng)格的“沙面建筑群”，歷經(jīng)世紀(jì)風(fēng)雨的“粵海關(guān)大樓”、“赤崗路”、“琶洲塔”依然佇立于珠江兩岸，“水晶宮”式的透明設(shè)計更具有觀光性，而且游船還提供特色風(fēng)味自助餐、異域風(fēng)情歌舞表演和現(xiàn)場導(dǎo)游員講解服務(wù)，讓您在欣賞美景的同時增長見識。江濤翻滾，游船從天字碼頭出發(fā)依次穿過江灣大橋、海珠橋、解放橋、人民橋、海印橋、廣州大橋，那七彩的霓虹燈閃爍，讓它們變成了一條條跨江的彩虹，虹上車來車往，不禁讓人疑惑：那，是否就是天上的街市？與珠江相擁而行的濱江大道和沿江大道上，如蓋的綠蔭叢被燈光折射，氤氳成一片幽幽的綠光，仿佛在細(xì)語母親河的溫柔與恩賜。江風(fēng)颯颯，長堤上當(dāng)然少不了相戀的伴侶，漫步的人們，在這樣靜謐的夜色中沉醉。他們，是珠江畔另一道美麗的風(fēng)景。
22:00	后入住市區(qū)酒店，自由活動。
第二天   團隊休閑度假安排全天：
08:30-09:00	酒店早餐，后乘車往百萬葵園風(fēng)景度假區(qū)。
09:30-14:00	百萬葵園		游覽以向日葵為主題的生態(tài)花園—《百萬葵園》，同時名列兩項第一，“全國規(guī)模最大葵花園”、“吉尼斯之最”記錄，一年四季都有百萬朵葵花盛情開放著。葵園推出20多個品種的歐洲玫瑰，其中最特別的是玫瑰竟然開在高高的樹上和彎彎的垂柳枝上，花色艷麗，花香清新，花瓣層次多。醉蝶花，又名紫龍須、風(fēng)蝶草，原產(chǎn)美洲熱帶, 白花菜科，株高60-120厘米，色彩豐富，有紫色、紫紅色、粉紅色，真是花如其名，讓蝶兒都陶醉。在這里還可看到廣東省最美最大的薰衣草基地，薰衣草又名「寧靜的香水植物」。絕美勝地“鮮花動漫港”， 萬只超級模型舞動萬朵五彩鮮花，激情無限，成為時尚新寵。有無數(shù)畫面與情節(jié)，讓人恍惚間，置身于一個沒有憂愁的世界，許多我們兒時的夢想，心靈深處那遙不可及的奇妙世界變得觸鍵可及。來吧！來感受鮮花動漫港神秘之旅，在這個充滿夢幻和迷人的永恒國度，一切有關(guān)鮮花，有關(guān)動漫的夢想都有可能實現(xiàn)；這里還是小動物王國，深受小朋友喜愛：松鼠樂園、麥兜豬苑、松鼠狗樂園、寵物狗、白鴿廣場、金魚世界……同時還有玩樂項目：法國云中滑梯、“流星雨瀑布”、十八羅漢哈哈鏡、樂翻天等……感受自然溶入自然。
12:00-13:00	景區(qū)內(nèi)餐廳午餐。
14:30-17:00	后乘車往深圳公司，結(jié)束愉快上品行程！！

五、以上拓展方案接待標(biāo)準(zhǔn)：

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 往返拓展訓(xùn)練基地豪華旅行車、三星標(biāo)準(zhǔn)酒店雙人房、標(biāo)明景區(qū)第一門票、行程餐費（正餐八菜一湯）、全程優(yōu)秀導(dǎo)游服務(wù)、專業(yè)拓展教官費、專業(yè)團隊拓展訓(xùn)練場地、器械裝備用費、人身意外傷害保險、精美上品旅行帽。

六、品途團隊拓展訓(xùn)練：

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  通過品途團隊拓展訓(xùn)練，團隊將在如下方面有顯著的提高：認(rèn)識自身潛能，增強自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問題的能力；認(rèn)識群體的作用，增進(jìn)對集體的參與意識與責(zé)任心；改善人際關(guān)系，學(xué)會關(guān)心，更為融洽地與群體合作。

幫助參加者認(rèn)識自我，激發(fā)個人潛能，客觀地進(jìn)行自我定位；增強自信心，克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力，更客觀的面對工作與生活的挑戰(zhàn)。改善人際關(guān)系，學(xué)會關(guān)心、激勵、信任同伴，采取有效的措施增進(jìn)員工相互間了解、信任，使大家融洽的與他人及群體合作，達(dá)到團體一致性，并形成團隊成員間配合默契與相互信任，形成積極向上、團結(jié)互助的團隊氣氛。增強員工間凝聚力，加強相互了解，打造高績效團隊；通過拓展訓(xùn)練安排達(dá)到認(rèn)識自我，增強工作的積極主動性。 參與拓展人員需要著休閑、運動裝，不能穿拖鞋、涼鞋；女士避免穿裙子、高跟鞋；如若佩戴手鐲、項鏈、耳環(huán)等貴重佩飾請存放在家里；培訓(xùn)部分時間安排在戶外，請自行備好防曬霜等用品；活動內(nèi)容含刺激性項目，有心臟血管類病史、高血壓、半年之內(nèi)動過大手術(shù)、女士尚處于懷孕期等請?zhí)崆奥暶鳎灰獏⒓樱绺猩眢w有異，請及時提出以作調(diào)整（如果在活動過程中，請及時通知培訓(xùn)師）；培訓(xùn)實施中注意安全，聽從組織安排，教練指揮，統(tǒng)一行動，發(fā)揚團隊協(xié)作精神，不要擅自離開組織、單獨行動；拓展與探險活動中，認(rèn)真聆聽教練或?qū)в斡嘘P(guān)各項活動的安全提醒和注意事項;如遇受傷等緊急情況，請保持冷靜，在自己能力范圍內(nèi)處理的同時，及時通知他人，并等待救援。